Avoir de plus grosses fesses
Article publié le 03/08/2025
Augmenter la taille des fesses est une démarche qui peut avoir plusieurs motivations, selon les personnes et le contexte. On peut distinguer trois grandes catégories : esthétiques, psychologiques et fonctionnelles.
Pourquoi augmenter la taille des fesses ?
Raisons esthétiques
Beaucoup souhaitent un rapport taille-hanches plus prononcé, souvent perçu comme plus attractif dans certaines cultures. Les standards de beauté changent. Depuis les années 2010, les fesses plus volumineuses sont valorisées dans la mode, la musique et les réseaux sociaux. Certaines personnes ont naturellement peu de volume au niveau des fesses et veulent équilibrer leur morphologie.
2. Raisons psychologiques
Sentir que son corps correspond à ses goûts ou à ses idéaux peut renforcer l’estime de soi. L’apparence peut influencer la manière dont on se perçoit et dont on pense être perçu par les autres. Pour certaines, l’objectif d’augmenter le volume des fesses motive à pratiquer régulièrement sport et musculation.
3. Raisons fonctionnelles
Les exercices pour développer les fessiers (squats, hip thrusts, fentes…) améliorent la stabilité du bassin et diminuent les douleurs lombaires. Des fessiers plus développés aident dans la course, le saut, ou les sports nécessitant puissance et explosivité. Des muscles fessiers forts protègent la colonne vertébrale lors d’efforts physiques.
Comment augmenter la taille des fesses ?
- Musculation ciblée (naturel, progressif, santé améliorée).
- Prise de masse et nutrition adaptée (plus de protéines, calories suffisantes).
- Interventions esthétiques (lipofilling, implants).
- Gainage et posture (optimisation visuelle et fonctionnelle).
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Avoir de plus grosses fesses avec la chirurgie
Le lipofilling (Brazilian Butt Lift ou BBL)
On prélève de la graisse sur certaines zones du corps (ventre, hanches, cuisses…). Cette graisse est purifiée, puis réinjectée dans les fesses pour augmenter leur volume et améliorer leur forme.
- Résultat naturel au toucher et à l’œil.
- Améliore aussi les zones de prélèvement (effet “sculpture”).
- Pas de corps étranger implanté.
Inconvénients / risques
- Requiert que la patiente ait suffisamment de graisse disponible.
- Une partie de la graisse injectée est toujours résorbée par l’organisme (20–40 %).
- Risques : infection, nécrose graisseuse, embolie graisseuse (rare mais grave).
En grande partie permanente si la graisse prend bien, mais sensible aux variations de poids.
Les implants fessiers
Implant en silicone placé sous ou dans le muscle grand fessier pour donner du volume.
- Solution possible pour les personnes très minces sans graisse à transférer.
- Volume et forme prévisibles.
Inconvénients / risques
- Résultat moins naturel au toucher que la graisse.
- Cicatrices (cachées dans le pli fessier).
- Risques : infection, déplacement ou rupture de l’implant, douleurs post-opératoires.
Durée des résultats
Longue durée (plusieurs années), mais implants à surveiller et parfois à remplacer.
Méthodes combinées
Certains chirurgiens combinent lipofilling + implants : implant pour le volume de base et graisse pour lisser le contour et donner un aspect plus naturel.
Déroulement général de l’intervention
Consultation préopératoire : bilan médical, évaluation de la morphologie et choix de la technique.
- Anesthésie générale.
- Intervention : 2–4 h selon la technique.
Convalescence :
- Pas de position assise prolongée pendant 2–3 semaines.
- Port d’un vêtement de compression.
- Éviter sport et efforts importants pendant 1–2 mois.
Résultats définitifs visibles après 3 à 6 mois, le temps que l’œdème disparaisse et que la graisse ou les implants se stabilisent.
Coût moyen (selon pays et chirurgien) :
Lipofilling : 4 000 à 8 000 €
Implants : 5 000 à 9 000 €
Combiné : 7 000 à 12 000 €
Questions fréquentes sur l’augmentation de la taille des fesses par chirurgie
1. Quelle est la différence entre lipofilling et implants fessiers ?
Lipofilling (BBL) : utilise votre propre graisse, résultat naturel mais nécessite assez de graisse à prélever.
Implants : prothèses en silicone, adaptées aux personnes minces, volume plus prévisible.
2. Est-ce douloureux ?
Oui, il y a généralement une douleur modérée à forte les premiers jours, surtout pour les implants. Pour le lipofilling, la douleur est souvent liée aux zones de prélèvement de graisse. Les antidouleurs prescrits aident à gérer cette gêne.
3. Combien de temps dure la convalescence ?
En moyenne 2 à 6 semaines pour retrouver une activité normale. Il faut éviter de s’asseoir directement sur les fesses pendant environ 2 à 3 semaines. Pour le sport intense, attendre 6 à 8 semaines.
4. Les résultats sont-ils permanents ?
Lipofilling : la graisse transférée est permanente si elle prend bien, mais le volume peut varier avec le poids.
Implants : résultats durables, mais il peut être nécessaire de changer les implants après 10–20 ans.
5. Quelles sont les cicatrices ?
Lipofilling : petites incisions (2 à 4 mm) quasi invisibles.
Implants : cicatrices de 5 à 7 cm cachées dans le pli fessier.
6. Quels sont les risques ?
Infections, saignements, mauvaise cicatrisation, asymétrie.
Lipofilling : risque rare mais grave d’embolie graisseuse.
Implants : risque de déplacement, rupture, ou coque autour de l’implant.
7. Peut-on s’asseoir après l’opération ?
Pas directement sur les fesses pendant 2–3 semaines.
Utilisation possible d’un coussin spécial pour soulager la pression.
8. Est-ce que ça laisse un aspect naturel ?
Lipofilling : très naturel si bien réalisé.
Implants : naturel en apparence si bonne technique, mais moins naturel au toucher.
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Quand la génétique t’oublie, la chirurgie ouvre une porte.
